Bokspaaltraining

“Leer de basics voor kickboksen, of werk aan je conditie, zonder bang te hoeven zijn om te moeten incasseren.”

Bokspaaltraining is op dit moment zeer populair onder de volwassen leden. Met meerdere bokspaaltrainingen per week vindt deze les doorgaans een volle bezetting.

De bokspaaltraining is de ideale work out! In 45 minuten tijd werk je op muziek een training af waarbij je je eigen lat bepaald. De trainingen variëren ontzettend, waardoor je vooraf niet weet wat je te wachten staat.

In deze les leer je de basis stoot- en traptechnieken die worden toegepast bij het kickboksen.

De sfeer is ontzettend gezellig, dus hopelijk mogen we jou binnenkort verwelkomen!